Jak dobrać odpowiednią szczoteczkę do zębów?

Prawidłowe mycie zębów to klucz do tego, aby były one zdrowe i piękne. Aby jednak było to możliwe, niezbędny jest dobór odpowiedniej szczoteczki. Jakiej dokładnie i na co zwrócić uwagę przy jej zakupie? Serdecznie zachęcamy do lektury.

Szczoteczka a rodzaj włosia

Szczoteczki do zębów różnią się przede wszystkim tym, jaki rodzaj włosia został w ich przypadku zastosowany. Może być on twardy, średni oraz miękki i tak naprawdę w tej sytuacji wiele zależy choćby od tego, czy mamy wrażliwe dziąsła (tutaj najtwardsze warianty nie są doradzane). Szczotki z twardszym włosiem powinni natomiast wybrać palacze, a ze średnim są na tyle uniwersalne, że sprawdzą się u większości z nas.

Efektywność czyszczenia

Przy doborze warto zwrócić też uwagę na to, jaką skuteczność zapewnia dana szczotka. Generalnie najdokładniejsze są modele elektryczne oraz soniczne, które wykonują nawet do kilku tysięcy ruchów rotacyjnych w ciągu minuty. Powinny więc skusić się na nie osoby posiadające na zębach zwłaszcza rozleglejsze osady i przebarwienia, choć tutaj konieczne może być też wybielanie zębów. Jednak również w przypadku szczoteczek elektrycznych, na rynku dostępnych jest kilka ich rodzajów. Są to nie tylko modele rotacyjne, ale też  obrotowo-pulsacyjne oraz soniczne. Te ostatnie działają poprzez ruchy wymiatające wraz z wykorzystaniem fal dźwiękowych, co pozwala na bardziej efektywne usuwanie płytki nazębnej.

Odpowiednia metoda przede wszystkim

Tak naprawdę nawet najlepsza szczoteczka to nie wszystko, jeśli nie zadba się o właściwą metodę czyszczenia oraz częstotliwość. W przypadku tej ostatniej zaleca się, aby zęby myć najlepiej po każdym, głównym posiłku, czyli średnio dwa razy w ciągu doby. Kluczowe jest jednak zwłaszcza to, aby robić to na noc, tj. po kolacji. Istotny jest też oczywiście czas mycia, który powinien wynosić co najmniej 2 minuty. Jak widać prawidłowy dobór szczoteczki to ważny czynnik dla zachowania zdrowia zębów i pięknego, estetycznego uśmiechu. Aby uzyskać dodatkowe informacje, warto skonsultować się z dentystą.